C’est pas de la tarte !

Hey oui si c’était aussi simple vous pensez bien qu’on le ferait plus facilement !!
On à tous déjà entendu ces phrases : « allez prend toi en main ! », « c’est quand même pas si compliqué ? », « fait un effort, passe à autre chose »…

Il n’est pas toujours facile de se mettre à ce sport qui nous donne envie, de changer cette habitude qui nous dérange, ou de se remettre d’un événement difficile …

En effet, cela demande d’aller brasser tout ce qu’on a à l’intérieur de nous et de le mettre au travail !
Et cela nécessite de comprendre que derrière tout comportement même néfaste pour nous même, il y a une intention positive inconsciente !

Ça veux dire quoi ?? Que vous avez quelque chose à gagner à reproduire ce comportement que vous voulez changer ou que vous avez quelque chose à perdre en stoppant ce comportement ! Et que c’est trop dur à supporter pour vous !!
Alors quoi faire pour entraîner ce changement tant désiré ? 🥰

Tu peux justement choisir de te faire accompagner par un thérapeute et venir questionner ces comportements pour mieux te connaître et te comprendre afin de stopper tes schémas répétitifs !

Je peux t’accompagner sur ce chemin !
Et si tu faisais le premier pas vers toi, en prenant RDV 🍋